هي استغفار الذراعين من بين الأذكار الشرعية التي يُستحب على يتلو عند حالات الشدة . تُستخدم هذه العبارة إلى الاستعانة الخالق دفع الأضرار و جلب السعادة. سنتناول في هذا الدليل تفاصيل عبارة الذراعين، وكيفية استخدامها بصورة مستقيمة. رقيه اليدين: فضلها في الرعاية تُعتبر ذكر اليدين من أعظم السُّنَنِ ا